はる– Author –
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タロットカードセラピー出店します!8月18日㈰キノシタショウテン・岡山問屋町
2024年8月18日㈰ 「タロットカードセラピー」出店します。OPEN10:30~16:30。 場所...日々のこと -
「こんな自分でごめんなさい」「こんな質問をする私、どう思いますか?」をもうやめよう
「私がいるだけで迷惑ですよね」「こんなことを思う自分がダメなんだ」「こんなこ...メンタルヘルス -
月命日のお墓参り。自死で逝った兄と私のために泣けた日
私の兄は自死で亡くなりました。命日は2011年8月20日です。 あれから、13年経ちま...自死遺族 -
価値観や過去を手放す勇気って必要?無理に手放さなくても良い理由
マイナスに働く価値観、消してしまいたい過去を「手放そう」という文言、よく見か...メンタルヘルス -
岡山問屋町でハンドマッサージ、無事終了しました。
こんにちは。 7/28㈰岡山の問屋町のイベントで、ハンドマッサージをさせていただき...日々のこと -
初対面の会話が苦手・・・緊張してうまく話せない。そんなときに役立つ頑張らない方法と考え方
仕事でもプライベートでも、初対面での会話が苦手という人は少なくないです。 頑張...メンタルヘルス -
決めつけてくる人に注意。コミュニケーションがうまくいかないのは思い込みのせいかも
あなたは優しい人だよね。良い人だね。B型だもんね。怠け者だから仕方ないね。若い...メンタルヘルス -
ノーファンデとノー日焼け止めで地肌力を育てよう。何かを足すよりやめてみること
「日焼け止め、下地、コンシーラー、ファンデーションを思い切ってやめる」 こんな...ボディケア -
「ルッキズムの弊害」外見を気にしすぎる子どもへの対応と心もち
多様性を重視する考え方が浸透してきた現代。それなのに、見た目に対しては一部、...メンタルヘルス -
成果主義・結果重視の現代であえて過程や努力を楽しむ。男女の違いを受け入れた上でプロセスを楽しもう
仕事や時間が限られている中でのタスクは、過程よりも結果重視で考えるほうが効率...メンタルヘルス -
こんなに頑張ってるのに報われないのはどうして?うまくいく人と報われない人のたった一つの違い
理想に向かって頑張っている。しっかり行動もしている。 でも、なんだか「がむしゃ...メンタルヘルス -
ひどい頭痛に右往左往。一緒に住んでいてもコロナは感染せず。自分のペースを作ろう。
こんにちは。 今、後頭部の頭痛に悩まされています。 数か月に1度、この後頭部の頭...日々のこと