2026年1月
YouTubeデビューしました～！！
ブログや各SNSの投稿のような文字よりも、動画の方が「こんな感じの人」というのが伝わりやすいかな～と思い、思い切って顔をさらします～(^-^;
それから主に、「自分を抑えすぎて、相手やその場の空気感を優先してしまう方が、我慢せずに自分の表現ができるようになるために」というテーマで、色々語っていきます。
・こんなに頑張っているのに、なぜか自分ばかりがしんどい。
・職場などで人をたくさんフォローしてるのに、思ったよりも感謝が返って来ない。
・感謝や見返りを求めている自分自身も嫌になる。
・職場の人や友人のちょっとした一言に、ものすごく傷つく。
・楽しくも嬉しくもないのに、相手やその場の空気を優先して喜ぶフリをして、あとでグッタリ疲れる。
・人の表情や声色ひとつで相手の気持ちが伝わってくる。それを受けとりすぎてしんどい。
・「繊細」「HSP」気質を活用しよう！という言葉は分かるけど、結局できていなくてしんどい。
あんまりガチガチな心理学用語は使わず、ゆるゆるとやっていきます～。
私がガチガチになってしまうと、見てくれる方もガチガチになってしまうからですね。
各セッションのご案内はこちら
タロットセラピー
今の状況や迷いを、タロットを通して整理していく時間。
選択肢や気持ちを言葉にしながら、これからを見つめます。
占いが苦手な人にこそ受けてほしいセッション。
インナーチャイルドカードセラピー
童話モチーフのカードをきっかけに、
過去の体験や心の奥にある感情に、やさしく触れていきます。
傾聴カウンセリング
評価やアドバイスをせず、
今感じていることをそのまま話すための時間です。