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私のこじらせ節気②― 暗い世界をわざわざ選んでいたという話 ―
この「こじらせ節気」シリーズは、「どうせ分かってもらえない」と言いたいことを... -
繊細さんが会話で疲れる理由｜「気にしない」は無理だから、放るといい
「気にしすぎ」「全っ然気にしなくていい」こういう助言や励ましに「そうだよね」... -
気合ゼロでも体調悪くても、やって良い。いちばん進む日は、力を抜いた日
気合を入れないと、やっちゃいけないのか？ 「やるなら、ちゃんと気合を入れてから... -
お墓の前では泣けないけど、自分の思いを聴いてくれた人の言葉を聞いて号泣できた
公開カウンセリングを受けさせてもらいました。動画の最後、先生の「一人反省会」... -
注目が恐くて自分の「したい」を叶えてあげられないとき～動いた先にあるもの～
注目されるのがこわい。嫉妬された経験があって、また同じ事が起きるんじゃないか... -
傾聴カウンセリングモニターさま募集しています
内側にある答えを一緒にさがし、あなたの人生を生きなおす 〘傾聴カウンセリング〙... -
ずーーーーっと繰り返しているモヤモヤのグルグルを抜け出したい【傾聴カウンセリング】
「今、私が本当にのぞんでいること」 それを自分の言葉で聞くこと。 もっと言うと... -
ひとりごもりの宿へ 「忙しいとすごいは関係ない」
淡路島にある一人一棟にこもれるお宿 [ hitorigomori ] 一泊してきました♪ いやぁ... -
分ければ分かる。漠然とした不安も、”怖い”も、ほどくと軽くなる
繊細さんにとって、なんとなくモヤモヤして、心がざわつくことってありますよね。... -
「人と比べちゃダメ」ではない！比べ方を変えるだけで楽になること。
誰かと自分を比べて、落ち込んでしまう。自分の方が劣っていると感じてしまう。こ... -
話を聴くほうが多い？話すほうが多い？話す2倍、聴くことで見える世界～傾聴の大切さ～
あなたが「また会いたい」と思う人は、話が面白い人ですか？それとも、真剣に話を... -
モチベが落ちるのは、気温のせいだけじゃない
毎日続く猛暑のニュースを聞くたびに、げんなり・・・。 ため息が出てしまうことは...
