繊細さん– tag –
-
私のこじらせ節気②― 暗い世界をわざわざ選んでいたという話 ―
この「こじらせ節気」シリーズは、「どうせ分かってもらえない」と言いたいことを... -
繊細さんが会話で疲れる理由|「気にしない」は無理だから、放るといい
「気にしすぎ」「全っ然気にしなくていい」こういう助言や励ましに「そうだよね」... -
出てくる涙は止めなくていい。そのまま泣いたらいいと思う。涙の理由をつきとめることもなく。
泣くことがあまりできない。 悲しいと感じることが、難しい。 ’寂しい’とちゃんと... -
気合ゼロでも体調悪くても、やって良い。いちばん進む日は、力を抜いた日
気合を入れないと、やっちゃいけないのか? 「やるなら、ちゃんと気合を入れてから... -
お墓の前では泣けないけど、自分の思いを聴いてくれた人の言葉を聞いて号泣できた
公開カウンセリングを受けさせてもらいました。動画の最後、先生の「一人反省会」... -
注目が恐くて自分の「したい」を叶えてあげられないとき~動いた先にあるもの~
注目されるのがこわい。嫉妬された経験があって、また同じ事が起きるんじゃないか... -
「変わる」より「戻る」コラボセミナー開催しました!ご参加ありがとうございました。
本来の自分に戻ること、自分と向き合うことは、しんどいことではないこと。むしろ... -
カウンセラーの「在り方」とは「良い人でいる」ことではない
中越先生の講座、基礎コース前編を修了しました。講座は、技術やノウハウ以上に、“... -
傾聴カウンセリングモニターさま募集しています
内側にある答えを一緒にさがし、あなたの人生を生きなおす 〘傾聴カウンセリング〙... -
ずーーーーっと繰り返しているモヤモヤのグルグルを抜け出したい【傾聴カウンセリング】
「今、私が本当にのぞんでいること」 それを自分の言葉で聞くこと。 もっと言うと... -
分ければ分かる。漠然とした不安も、”怖い”も、ほどくと軽くなる
繊細さんにとって、なんとなくモヤモヤして、心がざわつくことってありますよね。... -
「人と比べちゃダメ」ではない!比べ方を変えるだけで楽になること。
誰かと自分を比べて、落ち込んでしまう。自分の方が劣っていると感じてしまう。こ...