繊細さん– tag –

毎日続く猛暑のニュースを聞くたびに、げんなり・・・。 ため息が出てしまうことは...

「なんでこんなに疲れるんだろう？」「気を使ってばかりで、しんどいなあ」 そんな...

「どうして私ばっかり」「こんなに頑張ってるのに、うまくいかない」「もっと言い...

「人とうまく話せない」「言葉に気をつかいすぎて疲れる」「本音を伝えられない」...

〜生きづらさを癒す第一歩〜 「なんだか毎日しんどい」「がんばっているのに、生き...

「自分の性格、変えたいな」「こんな性格じゃダメだよな」「こんな考え方だからう...

劇的な変化を望むほど、苦しみが深くなる。 これ、なんとなく「分かるなぁ」という...

最近なんだか息苦しい、心が重い、孤独を感じる…。そんなとき、もしかしたら「自分...

こんにちは！繊細さんがもっと楽に生きるためのサポートをしている、はるです。 今...

職場で、上司から「自分の意見を持つように」と言われながらも、同時に「周りに合...

ミーティングのときに自分の意見を言いたいけど、同僚が率先して話を進めると、発...

辛いときほど、すぐに楽になりたい。 石の上にも3年？そんなに待ってられるか！ そ...