生きづらさ– tag –

素敵なカウンセラーの先生をご紹介します！ 発達特性をもつ生きづらさに寄り添うカ...

「今、私が本当にのぞんでいること」 それを自分の言葉で聞くこと。 もっと言うと...

誰かと自分を比べて、落ち込んでしまう。自分の方が劣っていると感じてしまう。こ...

「なんでこんなに疲れるんだろう？」「気を使ってばかりで、しんどいなあ」 そんな...

「どうして私ばっかり」「こんなに頑張ってるのに、うまくいかない」「もっと言い...

〜生きづらさを癒す第一歩〜 「なんだか毎日しんどい」「がんばっているのに、生き...

最近なんだか息苦しい、心が重い、孤独を感じる…。そんなとき、もしかしたら「自分...

職場で、上司から「自分の意見を持つように」と言われながらも、同時に「周りに合...

「なんだか生きづらい」「人間関係がしんどい」「毎日モヤモヤする」 こんなモヤモ...

「迷惑をかけたくない」という言葉をよく耳にします。 日本人の特色だなと思うこと...

どうして、あの人はいつも不愛想なんだろう。 どうして、返信くれないんだろう。 ...