記事一覧
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「時間がない」を解消しよう!HSP、繊細さんは余計な付き合いをやめて自分が喜ぶことをする
忙しい毎日、「時間がない」と感じていませんか？ 仕事や家事、あれこれやらなきゃ... -
アンチエイジングよりもサクセスフルエイジング！老化を受け入れて楽しむ更年期～老年期
アンチエイジングは、「老化に対抗する」こと。 老化を受け入れずに、否定する考え... -
繊細さんが楽に生きるために。出来事に意味をつけすぎない工夫
「私が生まれてきた意味って何だろう？」「この出来事には、何か特別な意味がある... -
生きづらさや気分が落ち込むのは脳の疲れからかも。脳の疲れを取って穏やかに生きる
こんにちは。 こちらのサイトでは「なんか生きづらい」を抱える、繊細な方が、少し... -
兄の誕生日に兄の好きだったチーズケーキを買う。自死で逝った私のお兄ちゃん
9月25日。私の兄の誕生日。 兄は、2011年の8月に、自死で亡くなりました。 なんと... -
なんであの人はああなんだろう?どうして既読スルーするの?考えても答えが出ないぐるぐる思考はどこかでストップしよう
どうして、あの人はいつも不愛想なんだろう。 どうして、返信くれないんだろう。 ... -
求めていないアドバイスをしてくる人からは離れよう。ズレたアドバイスは受けとらなくても良い
特にHSPさん、繊細さんは、「アドバイスしてくる人」に、モヤモヤすることが多いで... -
「ちょっと何言ってるか分からない」「それってどういうこと？」「説明したじゃん」コミュニケーションのストレスを具体と抽象で考えてみた
ふわふわ～っとした表現が好きな人。 具体的な数字で表すのが好きな人。 皆さんは... -
話が長い困った人への対処法。「悪い人ではないから」をやめて自分の不快感を信じよう
こちらが話し始めて、まだ話し終わってもいないのに「あ、そうそう私はね～」と話... -
パリ五輪、スポーツ選手に学ぶ自信の高め方【すぐにできる言葉づかい】
パリ五輪、たくさんの日本人選手が活躍しましたね。 ここでは特定の選手のことを、... -
タロットカードセラピー出店します！8月18日㈰キノシタショウテン・岡山問屋町
2024年8月18日㈰ 「タロットカードセラピー」出店します。OPEN10:30～16:30。 場所... -
「こんな自分でごめんなさい」「こんな質問をする私、どう思いますか？」をもうやめよう
「私がいるだけで迷惑ですよね」「こんなことを思う自分がダメなんだ」「こんなこ...
