傾聴カウンセリング

自己紹介

アルコール依存症とうつを抱える両親の元で育つ。

幼少期からインナーチャイルド、生きづらさ抱える。

「自分はいなくてもいい存在なんだ」と無価値感を抱えたまま幼少期～33歳くらいまで過ごす。

心理学やカウンセリングを学び、感じないようにしていた本当の気持ち、押し殺していた言葉、本当に自分が望んでいる’感覚’を取り戻す。

「間違ってはいけない」という自分への厳しさをゆるめ、自分らしく、楽に生きること目指し、インナーチャイルドを癒す。

繊細さんやインナーチャイルド、生きづらさを抱える人が楽になるためのサポートをするため、勉強や活動、日々の投稿を続けている。