本来の自分に戻ること、自分と向き合うことは、しんどいことではないこと。
むしろ、ホッと安心できること。
体感として伝わると嬉しいです。

前半は私が「自己一致」して楽に生きることについて解説と、体感ワーク「気持ちを取り出す」ワークを実施しました。
後半はマインドコーチであり、インフルエンサーであり、Xの先生であるりょうじさんより「自己理解」して自分の強みを活かすワークを実施していただきました。
りょうじさんのXはこちらから りょうじ🌻ひまわりコーチ(@RYOJI_PORSCHE)さん / X
みなさまワークに取り組み、ご自身と向き合う時間にしていただいたようです。
人生2回目のセミナーだったのもあり、少し緊張しましたが、
みなさまの温かい空気感のおかげで、落ち着いてできました。
ありがとうございました!
アンケート、掲載OKの許可をいただいているものを載せます~!



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