自分軸– tag –

劇的な変化を望むほど、苦しみが深くなる。 これ、なんとなく「分かるなぁ」という...

最近なんだか息苦しい、心が重い、孤独を感じる…。そんなとき、もしかしたら「自分...

こんにちは！繊細さんがもっと楽に生きるためのサポートをしている、はるです。 今...

職場で、上司から「自分の意見を持つように」と言われながらも、同時に「周りに合...

辛いときほど、すぐに楽になりたい。 石の上にも3年？そんなに待ってられるか！ そ...

「なんだか生きづらい」「人間関係がしんどい」「毎日モヤモヤする」 こんなモヤモ...

「気楽に生きよう」「ストレスを減らそう」…そんな言葉を見聞きしても、「それがで...

「迷惑をかけたくない」という言葉をよく耳にします。 日本人の特色だなと思うこと...

アンチエイジングは、「老化に対抗する」こと。 老化を受け入れずに、否定する考え...

こんにちは。 こちらのサイトでは「なんか生きづらい」を抱える、繊細な方が、少し...

自己肯定感が低いと、とても生きづらいです。 「自己肯定感の低さ」を抱えていると...

何か嫌なことがあった時 自分を責めてしまう時 イライラしてどうしようもない時 気...