メンタルヘルス– category –
インナーチャイルド 繊細さん 生きづらさ
モヤモヤ 漠然とした不安などを抱える人が
自分軸を育て、自分をとり戻すように
人の目を気にせず、自分らしく生きられるように
自分が望むものを自分が知ってあげるために
生きやすくなるヒント
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私のこじらせ節気②― 暗い世界をわざわざ選んでいたという話 ―
この「こじらせ節気」シリーズは、「どうせ分かってもらえない」と言いたいことを... -
繊細さんが会話で疲れる理由｜「気にしない」は無理だから、放るといい
「気にしすぎ」「全っ然気にしなくていい」こういう助言や励ましに「そうだよね」... -
気合ゼロでも体調悪くても、やって良い。いちばん進む日は、力を抜いた日
気合を入れないと、やっちゃいけないのか？ 「やるなら、ちゃんと気合を入れてから... -
お墓の前では泣けないけど、自分の思いを聴いてくれた人の言葉を聞いて号泣できた
公開カウンセリングを受けさせてもらいました。動画の最後、先生の「一人反省会」... -
注目が恐くて自分の「したい」を叶えてあげられないとき～動いた先にあるもの～
注目されるのがこわい。嫉妬された経験があって、また同じ事が起きるんじゃないか... -
「変わる」より「戻る」コラボセミナー開催しました！ご参加ありがとうございました。
本来の自分に戻ること、自分と向き合うことは、しんどいことではないこと。むしろ... -
会社員しながら開業は、正直・・・甘くはなかった～過労寸前になって気づいたこと～
何か始めたい！勉強したことを、試してみたい！でも、なかなか自信がない・・・「... -
カウンセラーの「在り方」とは「良い人でいる」ことではない
中越先生の講座、基礎コース前編を修了しました。講座は、技術やノウハウ以上に、“... -
傾聴カウンセリングモニターさま募集しています
内側にある答えを一緒にさがし、あなたの人生を生きなおす 〘傾聴カウンセリング〙... -
生きづらさを癒すセラピスト、カウンセラーになった思い
https://rerise-news.com/self-growth/ito_haruka/ Re・rize News さまに、インタ... -
心を癒す専門家たち ─ あなたに寄り添うカウンセラー紹介カウンセラーの先生ご紹介
悩みのかたち、経験は、一人ひとり違うもの。それでも、「自分のことをわかってく... -
もう一度、信じられる心へ──男性との関係に悩む女性を支えるカウンセラーの先生ご紹介
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